A volte la vita ci sfugge tra le mani.
Corriamo, pensiamo, ci adattiamo… ma dentro qualcosa resta vuoto, distante.
Ci accorgiamo di non esserci davvero — né nei gesti, né nelle parole, né negli incontri.

La presenza è ciò che ci riporta a casa.
È la capacità di stare, di ascoltare, di sentire senza fuggire.
Quando siamo presenti, tutto torna vivo: il corpo, il respiro, il contatto con ciò che è.

In questi tre giorni impareremo a tornare a noi, attraverso esperienze gestaltiche, lavori energetici e incontri con i cavalli, che con la loro autenticità ci guidano verso il centro del nostro essere.

Un tempo per rallentare, respirare e riconnetterti a ciò che siamo davvero.
Perché la presenza non si conquista: si ricorda.

Ogni esperienza sarà un passo per tornare a quella quieta forza interiore che nasce dal contatto reale con ciò che siamo, qui e ora.